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＼ベストパフォーマンスを引き出すカギは食事にあり／#食欲の秋🍎#スポーツの秋🚶
Spoibaコラム第11回は #スポーツ イベントや大会前日～当日にかけての食事のポイントについてご紹介しています✨
体調管理に直結する食事にも目を向けてみませんか🙌https://t.co/Fm8N3sPks7#茨城県#健康ライフ

— Spoiba（茨城のスポーツ情報） (@sportsibaraki) October 24, 2024